日米の教育機関において、長年にわたり日本語教育（高校・大学・ビジネスマン向け）に従事。8年の在米期間を経て、2008年帰国、2009年独立。
企業、自治体において、両立支援セミナー、育休前・復帰前セミナー、配偶者向けセミナー、男性の育休取得推進セミナー、管理職向けイクボスセミナー、女性の社会復帰セミナー等の講師を多数務める。
集合型セミナー・オンラインセミナーともに、社会科学のデータや理論を用い、受講生が自身を客観的に捉え、環境を主体的に整え、行動変容への一歩を踏み出すことをゴールとしている。ロジカルな講演やワークを交えたセミナーは、性別、年代を問わず好評。
2019年より親子で価値観を広げる旅「親子スタディツアー」の企画運営も行う。プライベートでは、夫と三兄弟の５人家族。

お茶の水大学大学院修士（ジェンダー社会科学・家族社会学）
Brigham Young University（言語教育学修士）
千葉県男女共同参画推進懇話会委員 (2020-現在)
埼玉県働き方見直し支援事業アドバイザー（2016〜現在）