大手総合小売企業、人材育成コンサルティング企業を経て独立。
企業・地域・学校のダイバーシティ推進・キャリア支援に携わる。

女性のキャリア形成・両立支援・復職支援・再就職支援支援、
働く人の健康推進、地域の男女共同参画推進、大学のダイバーシティ推進や女性活躍推進、
キャリア教育に関する講演、研修、調査や企画開発の実績がある。
プライベートでは、夫と一女一男の４人家族。

筑波大学大学院（ストレスマネジメント領域）修了。保健学修士。